Những lưu ý cho trẻ khi mang cặp tới trường

Những lưu ý cho trẻ khi mang cặp tới trường

Việc trẻ mang cặp tới trường là một điều hết sức bình thường hầu như chẳng ai chú ý tới. Tuy nhiên việc mang 1 chiếc cặp không phù hợp, đẹo sai cách có thể làm trẻ bị đau và gù lưng.

Ở bài trước, https://capchonggulung.net.vn/tre-em-bi-dau-lung-vi-deo-cap-sach-nang/ các bạn đã biết việc đeo cập nặng, sai cách có thể gây đau lưng, gù lưng.

Sau đây là một số lời khuyên để các bậc phụ huynh lưu ý cho trẻ khỏi những vấn đề sức khỏe có liên quan nhé.

Những lưu ý cho trẻ khi mang cặp tới trường

Những lưu ý cho trẻ khi mang cặp tới trường

– Cặp đeo trên lưng các bố mẹ chú ý hạn chế cân nặng dưới 15% cân nặng của trẻ.

– Các đồ trong cặp nặng nhất thì đặt ở gần lưng nhất. Các đồ dùng nên cố định tránh xô lệch.

– Phải bắt trẻ đeo cặp cả hai vai để sức nặng của cặp luôn được cân bằng với cơ thể. Tuyệt đối không để trẻ đeo cặp 1 vai dù cặp được thiết kế vậy.

– Phần tiếp xúc với vai của quai đeo phải có miếng đệm và thiết kế phù hợp cả kích thước lẫn chất liệu.

– Điều chỉnh quai cặp sao cho trẻ thoải mái nhất. Phần đáy cặp phải ở phần cong của thắt lưng và không cách quá 10 cm.

– Các bố mẹ hãy kiểm tra trẻ chỉ mang các đồ dùng cần thiết trong cặp.

– Lựa chọn cặp phải phù hợp với kích thước của trẻ.

– Chọn cặp có thương hiệu uy tín. Nếu có điều kiện nên mua cặp chống gù lưng là tốt nhất.

– Nên để trẻ có chế độ sinh hoạt, thể dục điều độ sẽ làm tăng sức khỏe của trẻ từ đó cũng giảm được nguy cơ khi đeo cặp nặng.

Đặc biệt lưu ý cuối cùng những lưu ý cho trẻ khi mang cặp tới trường, nếu trẻ bị đau lưng hoặc có dấu hiệu gù lưng thì nên đưa trẻ tới khám. Ở đó các bố mẹ sẽ được các bác sĩ hoặc chuyên gia cho lời khuyên tốt nhất.

Comments

comments

Thẻ: